銭湯に入ったあとは、近くにある焼き鳥屋さんでかるく飲んで帰りました。

火曜日は、お客さんのFさんの健康状態が心配になって、急遽西新井大師に健康祈願のお守りを買いに行きました。で、そのあとは草加にある竜泉寺の湯草加・谷塚店まで歩きました。

途中で最中を買って公園で食べたりしながらサクサクママと歩いたので、実際は1時間半ほどかかった感じです。

竜泉寺からは無料送迎バスで草加駅まで行き、電車で我が町新田駅まで戻ってきて、うちの町内にあるお蕎麦屋さんでビールと日本酒でかるく晩酌しました。

飲食業って立ち仕事でずっと立ってるんですけど、それは運動とは違うので、基本運動不足なんです。だからお休みのときに電車で出かけたら、いつも何駅か分ぐらいは歩くようにしています。といっても、それで消費したカロリーは、そのあとのお酒とつまみですぐに取り戻しちゃうんですけどね(*´∀｀*)